随着生活条件的提高，现在人们越来越注重身体的健康，想要变得长寿需要注意很多方面的问题。生活中学会调养自己的身体，积极锻炼，提高免疫力，疾病自然会远离，很少生病的人一般比较长寿。那么，长寿的人都有什么特点？
长寿的人都有什么特点？
1、肺活量较大的人一般比较长寿，因为肺活量较大的人说明其身体携氧能力和排除废气的能力较好，体内氧气充沛，机体可以正常运转。一旦身体需要消耗大量的氧气，在剧烈运动或者紧张学习工作中，肺活量大的人依然可以满足氧气的需求，从而避免头晕眼花，胸闷乏力等不良症状的出现。
2、用脑较多的人比较长寿，一般情况下，想要脑筋变得灵活，拥有强健的大脑，需要多动脑筋，多思考事情。很多人经常不动脑，大脑思维活动能力差，遇到事情不知道如何处理。长期的不用脑和不思考可能会导致智力下降，记忆能力和思维能力受到影响。
3、长寿的人一般不会打呼噜，生活中经常可以接触到打呼噜的人，在睡觉时发出强烈的呼噜声。其实，打呼噜是身体健康出现问题，容易诱发肺梗死，糖尿病，心梗，脑梗，高血压等严重疾病。通过调查发现，不打呼噜的人比打呼噜的人要长寿。
4、拥有良好性格的人一般比较长寿，例如外向，乐观，喜欢与人沟通。外向的人一般性格比较好，不容易生闷气，乐观面对生活，遇到事情也会冷静处理，这样的人身体一般比较健康，不容易出现疾病，因此也会更加长寿。
5、长寿的人一般心率较慢，通过研究发现，在正常范围内，心率越慢的人越长寿。如果静息心率较快，超出正常范围，很有可能诱发心血管疾病，致死率非常高。
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