扇贝属于贝壳类海鲜,通常含有较多胆固醇,大约每100g中含有100~200mg胆固醇,所以并不建议患有高胆固醇血症的患者去进行食用。 对于患有高脂血症的患者,一般建议诊断之后继续治疗并不一定非要立即启动药物治疗,如果在血脂水平高于正常,并不太多,又没有相应危险因素的情况之下,可以先使用饮食控制以及运动治疗等方式。
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扇贝胆固醇高吗
扇贝含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素B、维生素E、钙、磷、铁、镁、硒、锌等物质。其中含有维生素B和维生素E,具有抗氧化作用,能清除自由基,改善皮肤质量,延缓衰老;另外其含有不饱和脂肪酸、维... 详细»
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猪肉胆固醇高吗
猪肉中的胆固醇含量相对较高,尤其是肥肉,脂肪、胆固醇更是普遍较高。因此建议高胆固醇患者如果一定要吃猪肉,应尽量避免吃肥肉,可以适当的食用瘦肉,瘦肉中的胆固醇含量相对较低。就肉类而言,一般建议尽量少吃红... 详细»
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板栗胆固醇高吗
板栗含有的胆固醇的量并不高。所以如果出现高胆固醇血症的时候,那么是可以适量食用的。每100g板栗中,大约含有脂肪的量为1.5g,但是板栗富含维生素C、维生素B2以及核黄素,所以可以治疗吐血、反胃、便血... 详细»