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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
体检时紧张心跳快，可以先找一个安静的地方休息15~30分钟，进行自我情绪调整。体检之前，有时可以深吸一口气，然后屏住呼吸，使心率逐渐慢下来。体检当天建议提前一个小时到医院，熟悉医院环境，给自己心理暗示，这是自己很熟悉的地方。也可以在体检前两天，时不时自测心率，在安静状态下多次心跳的正常，也会在体检当天暗示一种很健康的感觉，有助于缓解紧张的情绪。在体检前也可以跟医生多交流，转移注意力。
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深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
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体检紧张怎么办
有些患者在体检时可能由于心理素质差，然后紧张导致出现心率快和血压高的现象，这大概率是一种正常的生理反应，主要是由于交感神经兴奋引发的，那么体检结束后血压心率就会变为正常值，一般不会造成疾病症状，但是会... 详细»
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一体检就心跳快怎么办
普通人一般在静息状态下，正常的心率在60-100次/min这个区间内。如果是运动员或长期从事体力劳动者，心率范围略有不同。如果偶尔感到心跳快，除了疾病因素外，进行2-3次深呼吸，让身心处于放松的状态，... 详细»
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失眠心跳快怎么办
失眠心跳快与心律失常有直接关系，常见病因有室性早搏，心房颤动等其他症状，因此根据病因不同，所采取的治疗方式也会有所不同，建议患者及时前往正规医院就诊，完善相关检查，明确病因，进行针对性治疗。 详细»
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