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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
运动后抽烟会影响胃酸分泌、影响心肺功能、损害呼吸系统等。
1、影响胃酸分泌:经过一系列运动后会加速体内的糖原消耗,而香烟当中的尼古丁对身体危害较大,体内容易损伤胃黏膜,导致胃酸分泌过多。
2、影响心肺功能:运动后身体对氧气的需求会有所增加,此时心肺功能会处于高度活跃状态,而进行抽烟后,其尼古丁和一氧化碳会进入血液,使血液当中的氧气饱和度降低,并加重心脏负担,影响心肺功能。
3、损害呼吸系统:抽烟对身体的危害是比较大的,尤其是运动后抽烟会刺激呼吸道黏膜,引起炎症反应,甚至导致肺部通气不畅、呼吸困难等。
除此之外,还可能会增加呼吸道疾病风险、诱发心律失常、损害心血管系统等。为了避免这些情况发生,平时应戒除抽烟习惯,尤其在运动后不要立马抽烟。如果身体有异常,还需进一步到医院就诊。
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