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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
感冒可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、疙瘩汤、鸡蛋羹、瘦肉粥等，同时要配合一些新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡。感冒会导致食欲下降，此时可以吃一些酸性的食物，比如山楂、李子、杏子等，可以促进食欲。
如果感冒的症状比较严重，存在发热、咳嗽、咳痰、浑身酸痛的症状，可以服用一些解热镇痛、抗感冒的药物进行治疗。服药期间要多喝一些白开水，能够促进身体新陈代谢。同时要注意休息，保持良好的睡眠，不能熬夜，以免导致抵抗力下降，影响病情恢复。
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平凉地区人民医院 呼吸科
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烟台海港医院 呼吸内科
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吃什么东西可以养胃
以下是一些常见的养胃食物：1.温和易消化的食物：例如，米饭、面条、白面包等主食是温和易消化的食物，适合胃肠功能较弱的人群。可以将食物煮熟、煮烂，或选择细蓉、糊状的食物，有助于降低胃肠道对食物的刺激。2... 详细»
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吃什么东西可以助眠
睡前可以喝燕麦片，达到一个良好睡眠的效果。燕麦片里面含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，同时里面富含膳食纤维，一方面可以促进胆固醇的排泄，改善机体的血液循环以及促进伤口愈合的功效，同时燕麦片可以促进褪黑素的... 详细»
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反酸吃什么东西可以缓解
反酸一般是胃内容物反流到口、咽部，吐出酸水。反酸的人通常遵医嘱吃奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊、兰索拉唑片、多潘立酮片等药物，或菠菜、黄豆、苏打饼干、豆浆、红萝卜等食物可以缓解。一、药... 详细»
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吃什么东西可以治痔疮
通过人体直肠粘膜下粘膜和肛管下静脉丛的膨胀和屈曲形成的软静脉质量称为痔疮，也称为痔疮、痔疮、痔疮、痔疮等。在医疗治疗中提到的痔疮包括内痔、外痔、混合痔。痔疮一种慢性疾病，患了痔疮一定要及时治疗，多吃黑... 详细»
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