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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
感冒多睡觉是有好处的。感冒的时候，保证充足的睡眠，避免熬夜是非常重要的，如果睡眠不足，会影响到免疫力，影响感冒的恢复。 感冒多是病毒感染导致的，是具有自限性的，病情的恢复有赖于自身的免疫力，所以保证充足的睡眠是非常重要的，还不能过度的劳累。如果长期睡眠不足，感冒的发生率也是增加的，所以保证充足的睡眠，不但对于感冒的恢复是有帮助的，而且还有助于预防感冒的发生。
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河南省胸科医院 呼吸内科
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感冒吃醋有好处吗
感冒吃醋是没有好处的。感冒的患者建议清淡的饮食，不建议进食辛辣刺激性的食物以及油腻性的食物，当然吃醋对于感冒是没有好处的。感冒的患者还需要注意适当的多喝一些白开水，还需要注意适当的吃一些水果，还需要注... 详细»
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睡觉戴眼罩有好处吗
睡眠是鱼类、鸟类、哺乳动物等生物中普遍存在的一种天然的静止状态。睡眠的特征包括：减少活动性身体运动，减弱对外部刺激的反应，增强同化（细胞结构的产生），以及降低异化水平（分解细胞结构）。在人类、哺乳动物... 详细»
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躺着盘腿睡觉有好处吗
躺着盘腿睡觉，对于患者的腰部肌肉可以起到比较好的放松作用。但是建议最多只能采用这种姿势，平躺十分钟到20分钟左右，不能时间过长。如果时间过长，则可能会导致腿部的肌肉软组织受到压迫，从而引起腿部血液供应... 详细»
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