-
邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
感冒是不建议吃坚果的。感冒的患者建议清淡的饮食,多吃一些容易消化的食物,多吃一些蔬菜水果,并不建议吃坚果。坚果难消化并且容易造成咽喉肿痛。感冒的患者还需要注意休息,避免熬夜,避免劳累。
另外,感冒的患者如果病情比较重的话,还需要口服一些复方的感冒药,进行对症的治疗,来减轻患者的症状。感冒的患者还可以考虑口服一些中成药进行辅助性的治疗,比如可以口服一些具有清热解毒作用的中成药进行治疗。
-
吃坚果可以减肥吗
坚果是一种非常受欢迎的食物,包括杏仁、栗子、核桃等。同时,坚果含有丰富的营养元素,如蛋白质、油脂、维生素、矿物质等,适量食用则有益于人体健康。但是部分需要减肥的人士却不知道食用坚果是否可以减肥,建议相... 详细»
-
孕妇可以吃坚果吗
孕妇是否可以吃坚果,不可一概而论。正常情况下可以适量吃,但如果对坚果过敏,一般不能吃。1、可以吃的情况:坚果种类较多,如松子、核桃等,含有不饱和脂肪酸、氨基酸、蛋白质等营养物质,能增强抵抗力,也有助于... 详细»
-
高血压可以吃坚果吗
如果患者只是单纯的高血压可以适当地吃一些坚果。一般情况下,核桃和杏仁等坚果通常被推荐。坚果能提供高质量的蛋白质和维生素,并含有钙离子等多种微量元素。而且,其不饱和脂肪酸含量相对较高,可以保护心脑血管的... 详细»