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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
感冒期间尽量的少吃肉，如果想吃肉可以适当的吃牛肉，这样有助于身体的痊愈。
因为牛肉的营养价值是比较高的，并且还比较容易消化，猪肉和羊肉可能会太过于油腻。
在日常生活中，如果感冒了应该多喝水、多注意休息，这样能够有助于感冒的痊愈。如果感冒症状比较严重的，可以适当的用感冒片或者感冒颗粒促进感冒的缓解。
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感冒了可以吃什么肉
感冒了可以适当的吃一些瘦猪肉、鸡肉，鱼，虾等，这些肉制品蛋白质含量是比较丰富的，对于感冒的患者来说，适当的进食一些富含蛋白质的食物也是可以的。但是需要注意，尽量不要吃肥肉，因为感冒的患者吃肥肉的话，有... 详细»
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感冒了适合吃什么肉
感冒期间应该吃一些富含蛋白质的肉，如瘦肉，鱼肉，牛肉，羊肉等，它们富含营养，富含多种蛋白质，可以提高身体的抵抗能力，补充体力，有助于病情的好转。还应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，水果有苹果、桔子... 详细»
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咳嗽可以吃什么菜和肉
咳嗽的患者日常可以吃富含维生素比较丰富的菜，比如：萝卜、白菜、菠菜、山药等，肉类的食物可以吃瘦猪肉，少吃牛羊肉、海鲜，因为以上肉类会加重咳嗽的症状。咳嗽主要是由于外界刺激、药物、感染因素等引起的。长期... 详细»
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肠胃感冒可以吃什么水果
胃肠感冒又称为胃肠型感冒，胃肠型感冒期间可以选择消化性较好、不会刺激胃肠道的水果，比如香蕉、柠檬、苹果、蓝莓、梨等。1.香蕉：香蕉是一种温和的水果，容易消化且富含钾。在肠胃感冒期间，消化系统可能会变得... 详细»
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感冒可以吃什么东西？
感冒可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、疙瘩汤、鸡蛋羹、瘦肉粥等，同时要配合一些新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡。感冒会导致食欲下降，此时可以吃一些酸性的食物，比如山楂、李子、杏子等，可以促进食欲。如... 详细»
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