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痛风花生米能吃吗

来源:医联媒体

花生米属于中嘌呤食物,痛风患者可以少量食用。但是花生米含有油脂比较多,热量高,建议每次不能多吃,不能长期食用。痛风由于是嘌呤代谢障碍,建议限制高嘌呤食物的摄入,如海产品,肉类,鱼虾,动物内脏,酒类,避免引起尿酸水平增高,诱发痛风急性发作。

饮食应低盐,低脂,低糖饮食,多吃草莓,樱桃,白菜,萝卜,黄瓜,土豆,芋头,红薯,面条,馒头等低嘌呤食物。每天大量饮水促进尿液排出,降低尿酸水平。

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