乳制品摄入量与血清尿酸水平呈负比例的关系,乳制品中含有的酪蛋白、乳清蛋白能促进尿酸的排泄,而牛奶本身嘌呤含量较低,不会增加尿酸负荷。不过,全脂牛奶脂肪含量高可能会增加患痛风的风险,因此建议尿酸高的患者应该喝脱脂牛奶或低脂牛奶
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喝全脂牛奶会胖吗
喝全脂牛奶是不会引发肥胖。全脂牛奶指的是没有经过脱脂处理的牛奶,也就是常见的纯牛奶,其中的脂肪含量并不是很高,只占总体的3%到4%左右。如果一天喝了500g的全脂牛奶,那么其中的脂肪含量也才只有17到... 详细»
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晚上喝全脂牛奶会胖吗
全脂牛奶是人们最喜欢的食物,具有很好的保健价值。全脂牛奶不仅对脑骨髓和神经的形成和发展有重要作用,而且也具有降低体内胆固醇的作用。家长喜欢让孩子在晚上喝牛奶,从而促进孩子更好地吸收营养发育成长,晚上喝... 详细»
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糖尿病能喝全脂牛奶吗
糖尿病主要以高血糖为特征的代谢性疾病,大多数是由异常的胰岛素分泌引起的。因为糖尿病长期存在高血糖,因此会对身体的各种组织造成伤害。一般糖尿病的症状有视力模糊、经常口干、夜尿增多等症状。因此建议患者及时... 详细»