一般而言大概100克鱼肉中,大概会含有15克左右的蛋白质。
所以对于血清蛋白低的患者,可以适当进食鱼来补充人体的血清蛋白,同时鱼肉其实也是属于优质的动物蛋白,对于肾脏功能不好的患者是可以进食的。含有丰富的动物蛋白的饮食还有牛奶、鸡蛋清、虾以及牛肉、猪肉中的瘦肉,这些食物也可以用来补充动物蛋白。
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鸡肉蛋白质含量
鸡肉蛋白质含量为20%左右,即100克的鸡肉中含有20克左右的蛋白质。。但是鸡肉中不同的部位也有不同的差别,比如像鸡翅部位的脂肪含量就比较多,蛋白含量相对较少,而鸡胸肉含有的蛋白质的含量会稍微多一点,... 详细»
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鱼肉蛋白质含量高,其中这4个作用较为显著
鱼肉中含有大量的蛋白质,是人体摄入蛋白质的重要食物来源,经常进食鱼肉对人体健康有很大帮助。民间常说吃鱼能够让人变得聪明,原因在于鱼肉中含有多种营养物质,能够满足人体发育的营养需求,进食之后可以补充DH... 详细»
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鸡胸肉蛋白质含量是多少
鸡胸肉的营养价值比较高,因为其中含有一些淡水化合物,同时也有一定含量的蛋白质和维生素,一般100g鸡胸肉中含有22g左右的蛋白质,且鸡胸肉属于低热量的食物,比较适合想要健身减肥的患者。鸡胸肉还适合在产... 详细»
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鸡胸肉蛋白质含量高吗
鸡胸肉蛋白质的含量是比较高的,平时适当的补充鸡胸肉,可以起到补充优质蛋白的效果。鸡胸肉的脂肪含量比较低,所以减肥的时候也可以适当的吃一些鸡胸肉,一方面能够补充营养,另一方面还不能够促进体重的增加,能够... 详细»