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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
血糖高正常进食就可以，血糖高的人不能吃热量高的食物，比如一些油炸的食物，也不能喝咖啡、可乐、果汁等饮料。
血糖高，建议正常进食，最好每餐主食不要超过2两，饮食以清淡易消化为主，主食可以吃米饭、馒头、花卷等等，关键是有量的限制，血糖高可以吃绿叶蔬菜，比如菠菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等，这些蔬菜含碳水化合物非常低，对血糖影响小，还有降血糖的作用。
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太和县中医院 内分泌科
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血糖高吃什么粗粮
引发血糖高的原因有很多，除遗传外，各种不良生活习惯、熬夜、长期情绪低落、长期不运动、抽烟喝酒，食用过多油炸食品等，均会导致血糖高。血糖高常伴有脂质代谢紊乱和肾小球硬化损伤，从而导致肾功能不全。因此建议... 详细»
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血糖高吃什么水果
葡萄糖是人体内必需的重要组成成分，每天都为人体供给能量，为各种器官、组织提供动力。因此正常人的血糖必须保持在一定范围内，才能维持人体组织的需要。受人们生活方式和膳食习惯的影响，不少人身体里血液含糖量较... 详细»
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血糖高吃什么好
现在生活当中高血糖的患者有很多，我们都知道高血糖对身体健康影响是很大的，平时的饮食也要格外小心。酚有抗氧化性和降血糖的作用，对血糖的释放有控制作用。避免在餐馆或快餐店吃午餐，因为它很容易让人对食欲失去... 详细»
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