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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
空腹血糖7.4通常指空腹血糖7.4mmol/L，一个糖尿病人的空腹血糖值为7.4mmol/L可能意味着高血糖。需要强调的是，正常的空腹血糖水平应在3.9~5.6 mmol/L之间。以下是可能导致血糖升高的八个原因：
1. 食物摄入过多：摄入过多的碳水化合物会使血糖升高，因为糖尿病病人的胰岛素分泌能力受损。
2. 缺乏运动：缺乏体育锻炼会导致身体不能有效地利用血糖，从而使血糖升高。
3. 药物不足：如果糖尿病病人未能按时服用口服降糖药或胰岛素注射，血糖水平可能升高。
4. 情绪压力：情绪压力会释放出一种叫做肾上腺素的激素，它会导致肝脏释放更多的葡萄糖，从而使血糖升高。
5. 睡眠不足：缺乏足够的睡眠会干扰胰岛素的分泌和使用，从而导致血糖升高。
6. 胰岛素抵抗：糖尿病病人的细胞可能对胰岛素抵抗，即使血糖水平正常，也可能存在高胰岛素血症。
7. 病痛或感染：疾病和感染会导致体内激素的变化，从而使血糖升高。
8. 遗传因素：某些人有遗传倾向使得他们更容易发展为糖尿病，同时也容易出现高血糖。
血糖偏高可能需要采取措施来控制血糖水平，比如控制饮食、增加运动、按时服药或注射胰岛素、减轻情绪压力等。建议咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。糖尿病人空腹血糖偏高建议及时到医院内分泌科就诊，遵医嘱调整降糖方案，定期监测血糖水平。
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