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海苔含碘吗

来源:医联媒体

海苔含碘比较丰富,属于含碘高的食物,在日常生活中海苔、海带、紫菜、海白菜以及虾皮等含碘是非常多的,建议甲状腺功能亢进症的患者尽量不要食用,甲亢的患者食用含碘多的食物,容易造成甲状腺功能亢进症进一步加重。

所以一定不要进食上述食物,海苔里面含有丰富的维生素,b族维生素以及碘也比较多,另外还含有微量元素,对于一些偏远缺碘地区的人尽管放心应用。

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