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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
进食豆腐干的时候，一般并不会发胖，除非是过量的进食。豆腐干是属于植物蛋白。在进食之后可以为人体提供蛋白质，而且如果患有肾脏疾病的时候是禁止食用这类食物的。当进食豆腐干的时候也是要注意控制进食量。
任何食物都有一定的进食量的限制，而并不是吃的越多，对身体越好，饮食方面，要想保证身体健康，应该做到多种食物的均衡摄入。
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豆腐干会发胖吗
豆腐干本身不会导致发胖，但它可能以高热量、高脂肪等特点促进体重增加。分析如下：1.高热量：豆腐干是以豆浆为原料制作的，经过凝固和脱水处理后，水分减少，热量增加，有时与坚果或油炸搭配，热量更高。过量食用... 详细»
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