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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
我们说圣女果其实最富含的物质是维生素C，还有其他的一些矿物质,含钾量不高，含钾量高的食物，有橘子、香蕉等食物，所以圣女果的含钾量不高。
当我们出现低血钾的时候，我们通常会使用桔子汁，香蕉汁等来补充血钾。另外一些含钾量高的食物主要是一些水果性的饮料，比如说橙子汁，还有就是能量饮料，里面也含有一定的钾离子。
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圣女果含钾高吗
圣女果含钾量高。圣女果，又称小番茄、小番茄等。圣女果实富含钾离子，每100克番茄中含有180毫克钾离子。这些丰富的钾离子可以有效调节体内的离子平衡，不仅可以改善低钾血症引起的肢体无力，还可以维持心脏的... 详细»
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橙子含钾高吗
橙子是一种钾含量高的食物，大约每一百克橙子含钾量为一百五十九毫克。如果人们吃过量的橙子，会患有肾源性的疾病，并且在排尿困难的时候，可能会导致血压身高的症状。因此，如果有肾源性疾病伴有高钾血症的患者，常... 详细»
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山药含钾高吗
钾元素是一种碱性金属，单质通常呈银白色软质蜡状，熔点和沸点相对较低，化学性质极度活泼。通常情况下，钾元素在自然界不以单质形态存在，而是以盐的形式广泛分布于海洋和陆地之中，还是人体神经组织和肌肉组织的重... 详细»
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