运动时,人体内各个器官,组织利用葡萄糖的情况是明显增多的。因此,正常人在运动时,可以使体内一些升糖激素水平升高,比如肾上腺素,胰高血糖素,生长激素,糖皮质激素等等。
因此一些患者在刚开始运动,或者刚结束运动的时候。可以会使血糖短时间内升高。对于长期坚持有氧运动的患者,运动可以很好的控制血糖水平。适当的运动可以降低胰岛素抵抗的情况。
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运动对血糖的影响主要是,短时间运动时和运动结束后血糖会升高,但长时间坚持运动有降血糖的作用。随着运动强度的增加,机体需要的糖也逐渐增加,在刚开始运动或是运动当时,体内升糖激素水平比较高,可能会使血糖短... 详细»
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抽烟对跑步会造成明显的负面影响,尤其是长期大量抽烟,主要会对肌肉与力量、呼吸系统、心血管系统等方面造成影响。吸烟会降低肌肉含氧量,影响肌肉的收缩和力量表现。肌肉耐力和爆发力较差时,会导致无法发挥最大的... 详细»
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喝酒对痔疮影响有多大
痔疮的形成与肛门内的静脉回流不畅有直接的关系,如果喝酒,酒精会导致血管扩张,阻碍肛门静脉的血液回流,从而加重痔疮的症状。另外,喝酒还会影响消化功能,导致患者出现排便困难或者疼痛的症状,加重痔疮的症状,... 详细»
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