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鹅蛋会增加血糖吗

来源:医联媒体

常规情况下一般鹅蛋不会明显升高血糖,鹅蛋里面含有丰富的蛋白质,只要做法清淡些,少盐少油,不过多食用就可以。鹅蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋以及鸭蛋等,它们都含有丰富的蛋白质,而且蛋白质分子量非常小,非常容易消化吸收,适合糖尿病患者以及一些慢性病患者食用。糖尿病患者要根据自己的身体状况,每天摄入一定量的蛋白质,注意总量控制,合理搭配,并且适当运动,同时密切监测血糖变化。

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