血糖偏高的人可以适量的食用猕猴桃,猕猴桃这类水果在适量的食用之后可以为人体补充丰富的果胶以及维生素C等营养物质,是有利于糖尿病患者身体健康的,但是也因为猕猴桃是属于水果的一种含有一定的果糖,所以说进食的时候需要控制进食量,不能过多食用,血糖过高时暂时不要吃。糖尿病患者一定要在血糖控制在比较理想的范围时再吃,例如一般建议空腹血糖控制在小于7毫摩尔每升,餐后两小时血糖控制在小于10毫摩尔每升的时候选择食用。
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血糖高可以吃猕猴桃吗
血糖就是指血液中的葡萄糖含量,其中葡萄糖是人体必须的一种组成成分,可以为人体提供能量支持。正常情况下,人类每天需要摄入足够的糖分,从而为组织和器脏的正常运作提供动力,因此血糖需要维持在一定的水平内,从... 详细»
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猕猴桃的功效与作用
猕猴桃也称奇异果,表面有一层白毛,果肉青绿。猕猴桃营养价值极高,性寒,味酸甜,果香馥郁,有果中之王的美称,富含十多种氨基酸和丰富的矿物质,包括钙磷铁、胡萝卜素和多种维生素。 详细»
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月经期可以吃猕猴桃的功效与作用
月经期是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃是一种含有维生素c比较高的水果,同时它还含有丰富的抗氧化剂,可以防止癌症,减少血栓的发生。但是也不要只吃单一的食物,这样可能会引起其他营养的缺失,所以也要适量的补充一... 详细»