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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
女性也可以分泌少量的雄性激素,对于维持正常代谢,保持正常的体力也有一定的作用,但是女性雄性激素降低,可能会出现身体衰弱,容易得一些慢性疾病,经常乏力、倦怠等症状。女性提高雄性激素最好的办法就是运动,每天坚持有氧运动一小时,可以经常骑自行车、游泳、转呼啦圈等,另外女性多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,可以多吃一些黑芝麻、黑米、黑木耳等。
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怎样提高女性的雄激素
女性提高雄激素,首先要保持充足的睡眠,因为雄激素是在入睡时分泌的,如果睡眠不足或未睡好雄激素就无法足量生成。也可以吃药物提高女性的雄激素,也可以选择食补的方式,平时多吃一些狗肉、羊肉、鱼虾,核桃和韭菜... 详细»
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女性雄激素高怎样调理
女性雄激素偏高,建议在饮食中,可以多吃抗雄激素的食物,多吃含有过量雌激素的食物,如大豆、大豆等。如果食疗效果不明显,可以口服药物治疗。建议在月经的第五天,可以口服炔雌醇以及孕酮片,以调节体内的激素水平... 详细»
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女性吃什么补雄激素
妇女在日常生活中,可以吃一些雌激素补充剂,如草莓、蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、南瓜、松子等。如果想使用药物补充雌激素,必须首先检测激素水平,然后确定药物的使用治疗。而在医生的指导下使用药物,剂量不准确,容易... 详细»
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女性吃什么降低雄激素
性激素的化学本质是脂质,在机体的运行过程中可以促进性器官的成熟、维持性功能以及促进副性征发育。通常情况下,雌性动物的卵巢主要分泌两种性激素,分别是雌激素和孕激素,而雄性动物的睾丸主要分泌雄激素。人体内... 详细»
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女性雄激素低的症状有哪些
女性患者雄激素偏低后,会出现疲劳、睡眠质量差、周身无力、新陈代谢减慢、体重变重、性欲下降、脱发、月经不调等症状。有的女性患者还容易发生提前闭经情况,平时乳房会有胀痛感,乳腺容易增生等等。由于内分泌的失... 详细»