-
-
梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
每天睡七小时，这个睡眠时间不会导致猝死的发生。猝死一般是由于患者经常长时间的熬夜，严重的睡眠不足而引起的，每天睡眠7小时，相对来说还算正常。所以，这个睡眠时间即使睡眠不足，也并不严重，更不会导致猝死的发生。当然，从健康的角度看，平时还是要养成良好的生活习惯，养成早睡早起的睡眠习惯，最好能够每天睡眠在八小时以上，这样可能更好一些，当然，七小时也问题不大。
-
-
每天睡4个小时会猝死吗
周袁申 副主任医师
-
-
每天睡4个小时会猝死吗
庞浩伟 主治医师
-
-
一天睡5个小时会猝死吗
曾昭华 主任医师
-
-
失眠一夜没睡会猝死吗
李辉 副主任医师
-
-
一夜没睡跑步会猝死吗
曾昭华 主任医师
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗各种心血...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：原发性及继发性高...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗高血压病...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长于心脑血管病...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 心血管病专科
擅长：冠心病的介入治疗...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
两天睡3小时会猝死吗？
两天睡三个小时，猝死的几率会明显增加。人每天最佳的睡眠时间是6到8个小时，睡眠不足会对身心健康都有一定性的影响。而且如果每天睡眠时间过短就会导致身体虚弱，引发心脏病引起猝死。长期的睡眠不足会引起人体生... 详细»
-
-
每天运动一小时会瘦吗
每天锻炼一小时是一种健康的锻炼方式，肯定可以控制体重。但是锻炼身体必须结合个人的体力，心肺功能和健康状况，避免出现运动的后遗症。锻炼身体应该从强度较小的运动开始，逐渐地增加强度较大的运动项目并且酌情的... 详细»
-
-
人48小时不睡觉会猝死吗
睡眠同吃饭一样，在人类的正常生活中必不可少，睡眠是人类不可缺少的一种生理现象，在人的一生中，睡眠占据将近三分之一的时间。一个人睡眠质量的好坏直接关系到此人身体健康与否，从某种意义上说，睡眠质量决定着生... 详细»
-
-
每天睡几个小时最好
成年人每天睡6~8个小时，儿童每天睡10个小时左右，老年人每天睡5~6个小时最好。1、成年人：成年人每天睡6~8个小时，可以使身体得到充分的休息，缓解疲劳、乏力等症状，使第2天的精神更加充沛。2、儿童... 详细»
-
-
每天睡12个小时正常吗
一天睡12小时其实是不正常的，睡眠时间太多也容易导致一些其他的问题，比如容易导致人昏昏沉沉、还有就是精神状态不佳。其次容易导致一些心脑血管疾病的发生，长时间的卧床休息没有进行足够的运动，容易导致一些脂... 详细»
公众号
头条号
百家号