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感冒好了浑身没劲 乏力怎么回事

来源:医联媒体

感冒后身体乏力是正常的。感冒期间身体虚弱,抵抗力下降,在感冒痊愈后也不会立即恢复,需要一段时间调理,浑身乏力的现象就会改善。感冒是因病毒感染引起的,会出现咳嗽、头痛、流鼻涕、发热、浑身酸痛等不良症状,在经过药物治疗后,感冒症状就会逐渐恢复。如果感冒痊愈后出现身体虚弱,需要增强营养,调理好体质,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、骨头汤、鸡汤等。同时也要多吃一些蔬菜水果,保持营养均衡。 日常生活中要注意休息,保持良好的睡眠,不能熬夜,否则也会出现身体乏力的现象。

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