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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
身体抵抗力差就容易患上感冒，此时要加强营养，增强身体抵抗力。在日常生活中要多摄入一些富含蛋白质的食物，比如鱼虾、豆制品、奶制品、瘦肉、鸡蛋，同时要摄入充足的蔬菜水果，保持营养均衡，能够提高身体的免疫力。 身体抵抗力差平时要多进行有氧运动，比如游泳、骑自行车、跑步等，运动可以增强体质，对感冒的预防也有帮助。感冒是一种传染性疾病，可以通过飞沫传播，在平时要注意预防，如果到公共场所可以佩戴口罩，能够减少感冒传播。
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抵抗力差容易感冒怎么办
李红梅 主任医师
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孩子抵抗力差爱感冒怎么办
欧阳学认 主治医师
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小孩抵抗力差经常感冒怎么办
张费通 副主任医师
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老年人经常感冒吃什么增强抵...
黄汉超 主任医师
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怎么样增强抵抗力来预防HP...
马颖 副主任医师
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肝癌病人吃什么食物可以增强...
戴诗蕾 主治医师
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齐齐哈尔医学院附属二医院 呼吸内科
擅长：对呼吸内科疾病的...
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郴州市第一人民医院儿童医院 小儿呼吸科
擅长：儿童呼吸系统常见...
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济南106医院 呼吸科
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太原市第四人民医院 呼吸内科
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南京脑科医院 神经内科
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南京脑科医院 神经内科
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南京脑科医院 老年医学科
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江西省胸科医院 胸外二科
擅长：对肺癌、肺结核、...
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抵抗力差容易感冒怎么办
抵抗力差容易感冒的情况下，可以采取一系列措施来增强免疫系统，提高抵抗力，预防感冒的发生。1.健康饮食：保持均衡的饮食对提高抵抗力至关重要。增加新鲜水果、蔬菜、全谷物、蛋白质摄入，避免高脂肪、高糖的食物... 详细»
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成人抵抗力差容易感冒怎么办
成年人抵抗力差，容易出现感冒，可以适当的做一些有氧运动增强自身的抵抗力，比如每天早晚坚持跑步20分钟，睡前做俯卧撑，仰卧起坐，平时适当的打排球，慢跑等运动。平时还需要注意加强营养，多吃纯奶，清淡的排骨... 详细»
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哺乳期抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
哺乳期抵抗力差，可以多吃富含蛋白、铁剂食物，比如猪血、猪肝，有利于补充体内铁剂，防止贫血。因为哺乳期最易出现贫血，从而导致抵抗力下降。另外，要多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鹅蛋等，这些含有优质蛋白较... 详细»
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抵抗力差一吹风就感冒
抵抗力差引起的容易感冒是一个常见的现象。一味地将其归因于抵抗力差可能是不准确的，因为人体的免疫系统是非常复杂而多变的，容易感冒可能受到多种因素的影响。首先，遗传基因对免疫系统的发育和功能有着重要的影响... 详细»
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