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涂鸣汉 副主任医师 南方医科大学南方医院增城分院 肝病科
远离艾滋病，首先要了解艾滋病的传播方式，然后避免可能感染艾滋病的途径。
第一，艾滋病病毒经性传播途径感染的危险是可以降低和避免的。要学会正确识别正确健康的性知识来源，青少年要把握异性交往的尺度，增强自我保护意识，坚决抵制卖淫、嫖娼等违法活动。
二 拒绝毒品，预防经注射毒品传播艾滋病。共用注射器注射毒品的人很容易感染艾滋病病毒，要坚决拒绝尝试毒品。
三 避免不安全注射或输血，预防艾滋病经血传播。
要到正规医院就诊，不轻信街头广告，不去无行医执照的个体诊所打针输液、补牙等。就医时应当选择使用一次性针具，以及严格消毒的医疗器械，不与他人共用牙刷。剃须刀及有可能刺破皮肤的日常生活用品。
要到国家指定的正规血站献血，帮助他人止血时应做好自我自我防护，避免徒手接触血液和伤口。
四 进行艾滋病咨询和检测，及时了解是否感染艾滋病病毒。一旦有发生易感染艾滋病的危险行为或怀疑自己可能感染艾滋病毒，一定要到当地疾控中心进行咨询和检测。
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