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陆熊熊 主治医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院 普外科
临床上受伤以后，一般在受伤的24小时以内需要进行冷敷，等24小时以后再改成热敷。
因为在受伤的前24小时以内，由于破裂的血管容易导致出血，所以此时进行冷敷，可以使破裂的血管收缩，而减少渗出。24小时以后，由于组织渗出增多，导致局部肿胀，此时通过热敷可以使瘀血消散，进而减轻肿胀情况。所以，受伤以后需要先进行冷敷，然后24小时以后再改成热敷。此外，如果局部有伤口或者皮肤破损，则不建议进行外敷。
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广州市第一人民医院鹤洞分院 普外科
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邹平中医院 中医科
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崴着脚先冷敷还是热敷
在户外进行运动时，经常会有受伤的情况。冷敷的目的主要是让局部的温度变低，皮下的血管收缩后就能减少局部的血液循环，之后就能达到止血消肿，减少身体新陈代谢的效果。另外，冷敷还能够减轻为受伤而导致的皮肤痉挛... 详细»
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摔着后脑勺先热敷还是冷敷
摔伤后脑部，需要热敷还是冷敷，是要根据损伤后时间的长短来判断的。如果损伤后局部肿胀比较明显，损伤的时间比较短，一般是48小时之内，可以考虑冷敷的，冷敷的目的是为了防止血管扩张，减轻局部的肿胀。如果这时... 详细»
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脚扭伤了热敷还是冷敷
脚扭伤要进行冷敷而不能进行热敷。冷敷能够起到消肿、止痛、止血的效果。假如要进行热敷就会加剧部分的炎症的反应。最好在受伤三天之后，在没有出血的情况下再进行热敷，这时候热疗或许热敷能够促进部分淤血的吸收。... 详细»
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干姜附子伤了胃阴是该先清热还是先滋阴
干姜附子伤了胃阴一般应先滋阴。干姜附子属于温里药，两种药物均具有温中散寒、止痛的功效。药性辛、热，辛热之品性燥烈，易耗伤人体阴液，导致体内阴液不足不能制约阳气，阳气相对偏于亢盛而出现虚热症状，包括胃脘... 详细»
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拔完牙以后先冷敷后热敷吗
拔完牙后，通常建议先进行冷敷，然后再热敷。冷敷和热敷都是常见的缓解牙痛和减轻肿胀的方法。先冷敷有助于收缩血管，减少血流量，从而减少出血和肿胀。可以用冰袋或冷敷垫包裹在毛巾里，并轻轻放在面部手术区域，每... 详细»
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