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脖子一转就疼

来源:医联媒体

脖子一转就疼,一般为肌肉出现了损伤,或者出现了劳损,建议进行以下方面的治疗:

第一,可以做按摩,按摩能够放松肌肉和筋膜,有助于缓解疼痛。第二,可以外用药物治疗,主要外用具有活血和止痛作用的中成药,比如贴膏药,喷气雾剂等等。第三,可以做热敷和理疗,同样能够放松肌肉,能够放松筋膜,从而缓解疼痛。在上述治疗期间,患者需要适当活动脖子,不要将脖子保持一个姿势,否则疼痛不能缓解。

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