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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
跳绳足弓疼痛,可能是由于患者长时间没有运动,第1次跳绳运动量过大所引起来的,另外也有可能患者跳绳的姿势不正确导致的,比如说患者跳绳的时候总是用前脚掌着地,自然而然就会拉着脚后跟,时间长了导致足弓出现疼痛。
需要注意的是患者症状严重的话就不要再跳绳了,可以通过适当的休息以及按摩热敷的方法来缓解症状,在这期间患者一定要注意加强饮食营养。
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走路足弓疼是怎么回事
走路足弓疼痛实际上是指扁平足或是高弓足引起的疼痛,而扁平足以及高弓足的疼痛是因为足弓的组成结构遭到损伤。当骨骼出现损伤会使相应的肌肉、肌腱以及筋膜受伤,如果严重会使骨关节受伤,甚至会骨折。所以一旦有明... 详细»
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跳绳脚腕疼是怎么回事
跳绳脚腕疼痛,那么这种情况主要考虑可能是踝关节出现了损伤,有可能是因为慢性的劳损导致的踝关节软骨退行性病变,有可能是韧带损伤,或者是关节已经产生了无菌性的炎症所引起来的。那么这种情况建议患者可以使用热... 详细»
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跳绳脖子疼怎么回事
如果患者在跳绳的时候出现了脖子疼的症状,可能是由于存在了如下的病因:第一,有一部分患者是由于在跳绳时引起了颈部肌肉的疲劳或拉伤,继而导致了疼痛。在跳绳的时候,由于患者的双侧上肢需要持续的发力,因此可能... 详细»
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跳绳尾椎骨疼是怎么回事
跳绳尾椎骨疼痛,那么这种情况主要考虑患者,可能是由于剧烈的运动引起来的肌肉拉伤或者是痉挛,所引起来的同时,还应该要注意,患者有盆腔肌肉韧带松弛,也有可能会导致这样的症状。建议患者应该要注意多休息,不要... 详细»