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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
摔了一跤腰疼，建议即刻的卧床休养，并可以行腰部的烤电理疗，热敷等，如腰痛明显可以口服非甾体类的消炎镇痛药。
如伴有腰痛以及下肢的感觉异常，甚至出现肌力减退的情况，则需要尽早的到医院拍片检查，以明确有无骨折可能及神经受压的情况。
这样的情况是需要住院治疗，必要时需要行手术治疗，解除神经受压的情况，如仅仅是腰痛病，并经拍片检查排除骨折及神经受压的情况，可以继续的卧床保守治疗。
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