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两个大腿内侧疼

来源:医联媒体

两个大腿内侧疼,大部分是由于刚进行完双侧大腿的剧烈运动所导致,由于突然间的剧烈运动,使得肌肉组织进行无氧酵解产生较多的乳酸,乳酸堆积导致两侧大腿出现酸痛。

平时可以用热毛巾来热敷大腿,并辅助一些物理治疗,像体外冲击波治疗、微波治疗等来改善局部循环,促进乳酸的吸收。如果疼痛较为明显,可以口服消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。平时应加强进行两侧大腿的锻炼,避免间断性的剧烈运动。

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