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11岁儿童缺钙怎么补

来源:医联媒体

11岁的儿童如果出现了缺钙,可以通过如下几种方式来进行补充: 第一,要充分的补充钙质和维生素D的相关药物。家长要带孩子去看医生之后,在医生的指导下,使用相关的药物,千万不要自行的去购买和使用。 第二,要在饮食上提供充足的营养。要多吃鱼肉、虾肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋,以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果之类的食物。在此基础上,还可以着重的多吃海产品。 第三,可以请有资质的医生给患儿辨证论治,然后给其开具有强筋壮骨和补益脾胃的相关中药汤剂。

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