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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
青少年缺钙如果既往没有明显缺钙的情况，短时间缺钙可能出现夜间下肢腿抽筋、头发枯黄、容易疲劳、注意力不集中，影响生长发育。
如果长时间缺钙，会严重影响身体各个系统的发育完善，导致精神状态、身体心理的不同病态。需要通过饮食补充，如多食用含钙丰富的食物，比如鱼虾蛋奶等。多晒太阳促进摄入钙的补充，适当运动可以促进钙在骨骼的沉积。
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梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
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佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
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5岁宝宝缺钙的表现
在补钙之前，需要确认宝宝是否真的缺钙。可以去医院测量微量元素。缺钙后，可以每天服用一滴维生素ad来促进钙的吸收。同时，用葡萄糖酸钙口服液或碳酸钙d3颗粒，应该增加户外活动，获得更多的阳光，阳光可以促进... 详细»
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5岁宝宝缺钙的表现
五岁的宝宝如果存在缺钙，有可能会出现如下的表现：第一、可能会经常容易出现烦躁的情况，比如脾气非常暴躁、动不动就哭闹；第二、可能会经常出汗，比如患儿经常会在睡眠的过程中有大量的汗出，甚至会打湿头发和衣被... 详细»
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两岁宝宝缺钙的表现
很多宝宝之所以缺钙，很大一部分原因是妈妈的原因，孕妇在孕期内没有及时补钙，在长期缺钙的情况下会导致严重的后果，其中一点就是影响孩子的体质，这也是为什么一些孩子经常出现夜惊、出汗等缺钙症状的主要原因，还... 详细»
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1岁半宝宝缺钙的表现有哪些
一岁半的宝宝缺钙常常会出现多汗的症状，此时出汗与体温没有太大的关系。一般是在宝宝入睡后菜大量在头部出汗，过多的出汗会让宝宝的头部不断与枕头摩擦，长时间如此造成宝宝后脑勺秃顶。此外，缺钙也会让宝宝出现精... 详细»
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