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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腰椎间盘脱出的恢复主要根据具体程度。如果是轻度的腰椎间盘突出，没有明显的椎管狭窄，治疗主要是消除炎性的水肿，减轻压迫症状。可以卧床休息，局部进行针灸，理疗，拔罐，以改善血液循环，缓解疼痛。也可以在专业医生的指导下进行牵引，口服非甾体的止痛药和活血化瘀的药物，避免过度的弯腰和剧烈的运动。
如果腰椎间盘脱出比较严重，导致椎管的狭窄。单纯的保守治疗往往难以缓解，需要去正规医院的脊柱外科采取微创或者开放性手术治疗。
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