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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
主治医师脚踝扭伤以后没有肿胀，但有疼痛，这种情况建议患者要及时就医。没有肿胀，也不排除有损伤的可能，甚至有可能会出现骨折。
建议患者通过拍片排除骨折情况，对于疼痛比较明显的，建议患者口服非甾体类抗炎药消炎镇痛，在损伤后的2周内，建议患者休息，以促进损伤部位的组织修复。饮食方面建议不要吃辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。可以适当多吃富含蛋白质高的食物。
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