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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
胳膊抬一会儿就特别酸，考虑是乳酸堆积、关节炎症等原因引起。
经常做上肢力量锻炼，做过重体力活，在锻炼过程中会引发乳酸分泌增多，这些酸性物质无法在体内代谢，在手臂肌肉堆积过多，从而引起肌肉酸痛，轻微抬手臂就会加重疼痛感。
长时间胳膊受到寒气入侵、慢性劳损、韧带损伤、肌腱钙化，这些因素可诱发关节发生炎症，引发胳膊出现弥漫性疼痛，严重时会引起肩关节活动受限。
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