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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手腕抽筋的原因主要有以下方面：
第一，手腕的过度运动，受凉等引起的，会导致局部的肌肉发生痉挛，从而引起抽筋的发生，应该给予局部的热敷，适当的按摩，多注意休息，避免过度的劳累。
第二，缺钙引起的，由于缺钙以后，神经肌肉的兴奋性增高，从而导致肌肉发生痉挛，应该给予钙片口服，平时多吃含钙高的食物，多注意局部的保暖，症状会逐渐的缓解。
第三，颈椎病压迫引起的，由于神经受到压迫会引起支配的肌肉发生不自主的痉挛和收缩，应该口服营养神经和活血止痛的药物进行针对性治疗。
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