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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
运动后小腿疼痛能否继续运动主要还是取决于疼痛的部位与性质,建议患者应该要根据自身的症状来综合判断分析,如果是关节部位的疼痛,一般是不建议继续运动的,以免加重这种损伤,如果是肌肉不会出现疼痛,那么这种情况还是可以继续运动的。
但是一定要注意调整运动量,还有运动方式,另外患者也可以通过按摩,还有热敷的方法来缓解疼痛的现象。
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抽筋后小腿痛可以继续运动
王健 副主任医师
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运动后膝盖疼能继续运动吗
许树才 主任医师
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小腿骨折康复后还能继续打篮...
曾科学 主任医师
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韧带撕裂后还能运动吗
谢杰伟 副主任医师
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韧带撕裂后还能运动吗
魏合伟 主任医师
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做深蹲大腿疼还能继续做吗
梁祖建 主任医师
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运动后腿疼还能继续运动吗
如果运动后出现腿痛症状,需要看具体情况来决定是否可以继续运动。如果这种情况是由于平时不运动的突然剧烈运动引起的腿痛引起的,则可能是运动疲劳引起的。这种情况与运动后局部乳酸的积累有关。建议休息一段时间,... 详细»
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浑身酸痛还能继续运动吗
在浑身酸痛的情况下,是不建议继续运动的。如果是在运动过程中,出现了浑身酸痛的情况,主要还是因为肌肉分泌了肌酸和乳酸导致的。而这也说明,肌肉处于疲劳期,这时候,最好可以避免剧烈的运动。因为在这个时候继续... 详细»
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浑身酸痛还能继续运动吗
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运动三个月脚踝疼痛,还能继续运动吗?
脚踝疼痛,是指由于剧烈运动,导致踝关节过度的跖屈、背伸、内外翻,而造成得关节软骨损伤。主要原因为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞的后果。因此在每次体育锻练之前,为防止肌肉与韧带的损伤,需... 详细»
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运动后小腿酸痛会粗吗
运动后,腿部疼痛往往是一种延迟的肌肉疼痛,是运动比较剧烈、不太习惯的身体的活动产生的肌肉疼痛,这种疼痛一般不发生在运动结束时,而是在运动后12小时逐渐增加,高峰在24-72小时,也可能与运动前缺乏充分... 详细»