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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
扇贝是营养丰富的海鲜,它的含锌量很高,具有营养价值,在孕期是可以适当食用扇贝的。 由于海鲜都会有一定的寄生虫,所以最好不要吃外面烧烤的扇贝,可以自己在家烹饪,要将它煮熟煮透,这样就能够杀死细菌和寄生虫。怀孕期间有些食物需要避免,比如寒凉和补气活血的食物,龙眼、桂圆、螃蟹、龙虾这些是不能吃的,容易造成孕早期流产。
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孕妇中期能吃花椒吗
孕妇在怀孕的时候是可以吃花椒的,但是在吃花椒的时候要注意谨慎,可以适当的吃,不能多吃,可以在炒菜的时候少放点,因为花椒含有的刺激性比较高,过多食用对胎儿不好,同时花椒吃多了还会引起上火或者便秘出现,严... 详细»
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孕妇能吃皮蛋吗中期
孕妇中期是可以吃皮蛋的,但是注意不要吃得过量,因为皮蛋当中含有一定的铅,如果长时间的大量服用可能会引起铅中毒,铅中毒的症状表现为关节酸痛,贫血,注意力不集中,失眠,思维缓慢,严重者会智力减退等。在孕期... 详细»
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孕妇中期能吃火腿肠吗
孕妇在怀孕中期时应尽量避免食用火腿肠,主要是因为火腿肠所含有的营养价值较低,是一种加工肉类食品,而这类食品含有一定的亚硝酸盐成分,具有导致癌症的风险。火腿肠会添加一定的防腐剂、保色剂以及增色剂,这些很... 详细»
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孕中期孕妇能吃花蛤吗
孕妇中期是可以吃花蛤的。因为花蛤是属于海产品,里面含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸、维生素和微量元素等,但是要注意要煮熟了之后再食用,同时要少量食用。如果吃的过多,可能会引起身体上出现不适症状,毕竟每个... 详细»