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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
在保证营养均衡的基础上控制热量摄入，主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物。动物性食物中可选择含脂肪相对少的鸡，鱼，蛋，并可适量增加一些豆类，这样保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量的摄入。
避免吃油炸，煎，熏的食物，多吃蒸，炖的食物。休息时间不宜过长，做到早起床。餐后室外活动二十分钟以上，并进行一些力所能及的体力活。
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孕期如何控制体重长胎不长肉
马静 副主任医师
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孕晚期血糖难控制原因
唐咸玉 副主任医师
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孕晚期胎宝宝动的厉害怎么回...
邓敏端 主任医师
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160斤怀孕怎么控制体重
马颖 副主任医师
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宝宝不长肉要换奶粉吗
欧阳学认 主治医师
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湖南省妇幼保健院 产一科
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舟山市妇幼保健院 产科
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太原铁路中心医院 产科
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上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 产科
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深圳市宝安区妇幼保健院 产科
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南通市妇幼保健医院 产科
擅长：高危产科
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孕晚期胎儿体重怎么算
孕期计算胎儿的体重是有公式的，从怀孕13周开始，就可以根据胎儿的双顶径、腹围和股骨长，来计算胎儿的体重。计算公式是用胎儿的双顶径，乘以900减去5200克，得出来的结果，就是胎儿的体重。但是用这个公式... 详细»
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孕期只长肚子不长肉怎么办
怀孕期间必须要增加孕妇的饮食量，而且要营养丰富，增加蛋白质、脂肪、氨基酸以及其他营养素的摄入，以满足孕妇机体以及胎儿生长发育的需要。这时随着胎儿的生长发育，孕妇的体重也会随之增加，不可能出现只长胎儿不... 详细»
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孕晚期体重下降正常吗
很多的孕妇是在怀孕的晚期就出现体重下降症状，在不了解原因的情况下往往会导致孕妇十分担忧。害怕身体吸收不好导致体重下降，对胎儿的健康不利。那么，孕晚期体重下降是怎么回事呢？ 详细»
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孕晚期胎儿体重几斤正常
孕晚期的时候胎儿的生长速度是很快的，胎儿太大对孕妇很不好，胎儿太大就难顺产了，想要顺产的话，胎儿最好在6斤左右。超过7斤顺产，都比较痛，对身体伤害也比较大。当妊娠进入到孕晚期后，医生就会告知孕妇胎儿大... 详细»
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孕晚期胎心率多少正常
孕晚期胎心率应该波动在110次每分到160次每分，即不低于110次每分不高于160次每分，胎儿动之后，胎心率会有时高于160次每分，并迅速下降到160次每分。如果正常情况下胎心持续低于110次每分钟，... 详细»
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