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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
母乳喂养的供需平衡，也就是说在母乳喂养的过程中，由于乳汁的分泌、乳汁里面含有大量的蛋白质和一些微量元素，如果没有及时的补充，就有可能引起体内的蛋白质、微量元素的减少，这个时候就会出现供需平衡的紊乱。
因此，在哺乳期就需要加强营养，需要吃蛋白质含量比较高的食物，比较常见的猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉这些蛋白质含量就比较高，吃了以后就会补充体内的蛋白质。平常还需要吃蔬菜水果来补充纤维素和维生素，适当的活动也是有助于钙的吸收。
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什么叫母乳喂养
所谓的母乳喂养，就是在产后母亲用乳汁来喂养宝宝就是母乳喂养，母乳喂养是有一些注意事，先在哺乳的前后就需要清洗乳头和乳房，这样才能防止一些细菌的污染，因为宝宝的胃肠道是比较脆弱的，如果吃了很多的细菌，就... 详细»
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母乳喂养优点
母乳喂养是指用从宝宝出生起用母乳来喂养婴儿的方式。研究表明，母乳喂养的婴儿更健康，能增强孩子免疫力，提升智力，减少婴儿猝死发生率，减少儿童肥胖以及降低过敏性疾病几率。母乳喂养的优点有哪些? 详细»
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如何母乳喂养
对于所有的女性朋友来说，都应该知道母乳喂养的好处。母乳对于宝宝来说是天然的食物，而且营养价值非常高。因此，医生均会建议妈妈进行母乳喂养，从而保证宝宝的生长发育。但是对于无法母乳喂养的女性来说，便只能选... 详细»
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母乳喂养时间是多久
母乳喂养是指直接利用母亲的乳汁喂养婴儿的方式，是一种比较安全，健康的婴儿喂养方式。母乳喂养具有非常多的好处，可以增强宝宝的抵抗力，有助于宝宝的生长，研究也表面，母乳喂养对宝宝的健康成长有非常重要的作用... 详细»
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母乳喂养需要补充什么
母乳喂养，顾名思义，就是在喂养孩子的过程中，全部使用母乳喂养，就是以妈妈的乳汁喂养宝宝，而不是吃配方奶粉或者是其他代乳品。相关研究表明，纯母乳喂养是最为健康的喂养方式，能降低婴儿的疾病发生率，让孩子更... 详细»
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