-
-
李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
小麦胚芽属于粗粮中的一种，含有大量的膳食纤维和矿物质，是一种高蛋白、低热、低脂的食物，绿色健康食品，可以促进身体的肠胃蠕动，有效防止便秘的现象。
小麦胚芽在一定程度上间接的有利于减脂，但它不属于减肥食品，想要减肥平时少吃油腻的、甜食和高热量的食品，多吃水果和蔬菜，坚持每天运动、跑步、打羽毛球、减肥锻炼等，必须要通过调整饮食结构和运动相结合，才能达到减肥的目的。
-
-
四川大学华西第二医院 产科
擅长：妊娠期高血压疾病...
-
-
四川大学华西第二医院 产科
擅长：诊治产科疑难危急...
-
-
莱芜市妇幼保健院 产科
擅长：孕期保健，产检，...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 产科
擅长：孕期保健、产科急...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 产科
擅长：产科常见病，多发...
-
-
太原市妇幼保健院 产科
擅长：擅长围产期保健、...
-
-
太原市妇幼保健院 产科
擅长：妇产科常见病、多...
-
-
南通市妇幼保健医院 产科
擅长：高危产科
-
-
南通市妇幼保健医院 产科
擅长：妊娠期高血压、妊...
-
-
四川大学华西第二医院 产科
擅长：围产保健及产科疑...
-
-
莱芜市妇幼保健院 产科
擅长：产前诊断，优生优...
-
-
莱芜市妇幼保健院 产科
擅长：孕期保健、产前筛...
-
-
燕麦还是小麦胚芽减肥
燕麦和小麦胚芽这两种食物都对身体有好处，小麦胚芽主要是调节内分泌，可延缓皮肤老化、防皱等。它是一种低热量高蛋白的食物，脂肪和胆固醇含量很低，对减肥也有一定的功效。燕麦也是一种主食，营养价值高、粗纤维含... 详细»
-
-
小麦胚芽的功效与作用
小麦胚芽又称麦芽粉，金黄色颗粒状。小麦胚芽性温，味甜，含丰富的维他命E、B1及蛋白质，营养价值高。小麦胚芽适合所有人群食用，无禁忌，特别适合孕妇及小孩食用，可以制成冲剂食用，也可以直接用于煮粥、蒸饭、... 详细»
-
-
小麦胚芽油的功效与价值
小麦胚芽油，有着较为丰富的营养价值，其含有亚油酸，甘八碳醇，维生素E，亚麻酸等多种成分以及多种生理活性物质。小麦胚芽油是一种呈黄色的透明液体，有着小麦胚芽的特殊气味。小麦胚芽油是由小麦胚芽经过一系列加... 详细»
公众号
头条号
百家号