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如何快速发动生产

来源:医联媒体

快速发动生产可以选择运动方式帮助生产,比如爬楼梯,多做运动,这样就有助于胎儿快速入盆,但是切记一定要注意身体安全的情况下选择适合自己的运动,也可以在医生的指导下做一系列的瑜伽运动,帮助快速发动。

一般在孕37周以后胎儿足月随时准备分娩,出现了见红,或者是腹痛。破水以及有规律性的宫缩等现象,这就是临产的征兆,需要随时准备分娩,要及时的去医院准备待产。不要过于紧张和担心。保持良好的体力以及心态。

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