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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
在怀孕早期的时候可以吃虾，这个没有什么影响的。虾含有丰富的蛋白质，而且还含有钙等微量元素，有利于孕期营养的补充，更有利于胎儿的生长和发育。怀孕期间不仅要吃虾，还可以吃鱼类、瘦肉等都含有优质蛋白质。
孕期食品要多样化，还要适量的吃新鲜的蔬菜和水果，有利于补充各种维生素。在怀孕早期的时候，如果缺乏维生素，有可能会加重早孕反应的症状。所以吃新鲜的蔬菜和水果，有利于缓解早孕反应症状。孕期不要吃螃蟹、山楂等，以免诱发子宫收缩造成流产。
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