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陆熊熊 主治医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院 普外科
要想改变肚子下垂松弛，可以多做腹部按摩，顺时针或逆时针做环形按揉，可促进脂肪代谢，早晚各做一次。 平时注意保持正确的坐姿，要挺胸、收腹、直腰，一定要坚持，避免久坐。采用热蒸冷敷法，腹部大面积松弛可选用热蒸法，将蒸汽口对着腹部，10分钟后用冰毛巾冷敷，然后涂上紧致按摩油。还要锻炼仰卧起坐、练瑜伽、饭后散步、跳跳广场舞、打打球、做做健美操，这些对腹部松弛下垂都是有很大的好处。饮食方面多吃新鲜的蔬菜和低糖分的水果，不要吃高热量、高油腻的食物，坚持调理就会有效的改善。
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脸部松弛下垂怎么恢复
祁敏 副主任医师
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脸部松弛下垂怎么锻炼
谢波 副主任医师
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面部松弛下垂怎么解决
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皮肤松弛下垂怎么改善
吴蕙慧 主治医师
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胸部下垂松弛怎么调整
汪海滨 主任医师
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减肥后皮肤松弛下垂怎么办
赵玉昆 主治医师
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乳房松弛下垂
乳房松弛下垂，可能与一部分人随着年龄的增长，然后出现乳房变形有关系。当然如果乳房内长有肿瘤，也有可能出现乳房外形改变以及乳头乳晕皮肤变化，可能会有橘皮样变，或者乳头凹陷，乳头溢液等等。怀疑乳腺肿瘤导致... 详细»
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男人的睾丸下垂松弛
男人的睾丸出现下坠松弛，可能是和男性的年龄具有一定的关系，因为随着男性年龄的增长，睾丸的固定韧带以及阴囊皮肤都会变得越来越松弛，这时就会导致睾丸出现下垂松弛的现象。这种情况下不用过于担心，是属于正常情... 详细»
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眼皮松弛下垂如何改善
眼皮松弛是指因眼睑肌支配力下降所引起的眼部问题，眼皮松弛不仅影响患者的眼部美观，还会对患者的视力造成一定影响。眼皮松弛一般出现中老年人群，由于皮肤的老化，皮肤则出现细胞脱水、真皮质胶减少、弹性纤维断裂... 详细»
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眼睛皮肤松弛下垂怎么办
眼睛皮肤松弛下垂是衰老的表现之一，在长期松弛下，睫毛也是有压力的，而面部的第一个老化部位是眼睛。眼皮松弛下垂会影响眼部的美观，让人看起来憔悴显老。很多爱美者都会做重睑术或者切眉来改善这种情况但是重睑术... 详细»
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皮肤松弛下垂如何缓解
患者的肌肤会随着年龄的增长出现松弛下垂的情况。一般患者在25岁后，皮肤的血液循环会开始变慢，导致皮下组织变得松弛缺乏弹性。患者可以通过使用护肤产品缓解批复件下垂的速度，或是通过医疗美容手术进行缓解。日... 详细»
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