腰部僵硬不能弯腰有生理性因素和病理性因素，常见的病理性因素包括腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等，一般需要根据具体的原因采取相关治疗措施。
一、生理性因素
如果经常搬抬重物或者长期处于站立姿势，导致腰部的肌肉过于僵硬，可发生腰部僵硬不能弯腰的现象。此时可以选择热敷、按摩、适当运动的方式加速局部血液循环，有利于改善其不适症状。
二、病理性因素
1、腰肌筋膜炎：若久坐久站导致肌肉处于劳损状态，或者长期在寒冷、潮湿的环境下生活，则很容易引起腰肌筋膜炎，因炎症刺激可造成患者出现腰部疼痛、僵硬等不适，严重的还会伴随活动受限，所以会诱发腰部僵硬不能弯腰的情况。一般需要选择拉伸训练，放松此处的肌肉，来缓解筋膜的压力，同时可配合盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物来提高疗效。
2、腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐发生退变，若在此基础上经常弯腰活动，则很容易诱发腰椎间盘突出症。当突出的髓核压迫周围神经时，可引起腰部僵硬、疼痛等不适。一般需要遵医嘱选择推拿、按摩、牵引的方式，增加椎间隙的宽度，减轻对神经根的刺激和压迫。必要时遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
此外，当机体出现强直性脊柱炎、梨状肌综合征等疾病时，也会出现此症状，具体需要进一步去医院通过X线片、体格检查来明确病因，以免造成不良后果。
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