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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕妇在怀孕期间可以偶尔吃汉堡,但是不建议经常吃。汉堡属于一种高热量的快餐食品,营养价值相对比较低。
汉堡中的肉一般是经过油炸、腌制而成的,在孕期如果经常食用油炸的食物,会加重肠胃的负担,造成孕妇食欲不振、胃口变差,影响到营养吸收,而且高热量饮食容易引起孕妇高血脂、高胆固醇。
孕期饮食要清淡,可以多吃高蛋白、补气血的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,补充多种维生素,尽量减少吃快餐类食物。
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怀孕可以吃炸鸡汉堡吗
怀孕以后是可以吃炸鸡汉堡的,但是需要控制一下量,因为炸鸡汉堡里面脂肪的含量很多,如果摄入过多的脂肪引起肥胖,这样就不好控制体重。平常就需要吃少油腻的食物,以蛋白质为主,优质的蛋白,比如猪的瘦肉,鸡肉,... 详细»
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感冒可以吃炸鸡汉堡吗
感冒期间不可以吃炸鸡、汉堡。炸鸡、汉堡属于油炸食品,容易加重感冒的症状,不利于病情恢复。感冒期间可以吃清淡、容易消化、吸收的食物,比如莲菜羹、绿豆粥、小米粥,也可以喝新鲜的水果汁和蔬菜汁,补充维生素。... 详细»
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感冒可以吃炸鸡汉堡吗
首先感冒的时候不建议吃炸鸡、汉堡这些过于油腻的食品。炸鸡和汉堡这些都是油炸的食品,热量比较高,并且相对的难以消化。另外人在感冒的时候除了有发热、全身肌肉酸痛这些相关的全身症状以外,往往会伴有消化道的症... 详细»
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健身增肌可以吃汉堡吗
健身增肌需要专业的训练、负荷强度锻练,才可以达到增肌效果,而同时也需要均衡的营养摄入,以保证肌肉增长。比如一些专业健身爱好者、运动员,会补充乳清蛋白,来促进肌肉组织增长发育。而从严格、专业的角度来讲,... 详细»
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肺结核治好了可以吃汉堡吗
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