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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
如果泌乳素产生比较多，一般两三个小时，就又会有奶，另外，跟女性的身体状况也有关系，如果能够保证充足的睡眠和心情的愉悦，产奶量也会增多。
女性在哺乳期一定要多给孩子吃奶，因为孩子吸吮的动作就能够刺激泌乳素的分泌，另外，在这个时候，如果乳汁不多，可以多吃一些汤汤水水的东西，促使乳汁的分泌，还有就是要保证充足的睡眠，有一个好的心情，这样也能够促使乳汁的分泌。
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