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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
母乳是一种营养价值丰富的婴儿食品。儿童进食后对健康有益,但喝母乳后,成年人不会显著提高免疫力,会增加饱腹感并减少其他食物的摄入,母乳对成年人几乎没有影响,母乳是根据婴儿的需要产生的,可以促进婴儿的生长发育。
对成年人来说,只能吸收其中的营养,没有特殊价值,此外,成年人所需的营养通常通过日常的饮食摄入。与此同时,成年人本身已经有了身体抵抗力和免疫力,不需要依赖母乳供应,因为母乳富含蛋白质、氨基酸和维生素,可以替代其他食物。然而,喝母乳的成年人可能会刺激肠道快速蠕动,很容易导致腹泻和腹痛。
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果干有营养吗
果干营养价值高生果干是生果经过各种办法干燥制成的商品,这个干燥进程,会浓缩生果中的糖分、蛋白质、脂肪和多种矿物质,膳食纤维和一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩,而维生素C、维生素B1等养分素会削... 详细»
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母乳一年后还有营养吗
对于哺乳期的女性,如果已经进行母乳喂养一年,那在母乳一年后仍然还有营养,这是因为女性只要有乳汁的分泌,其乳汁就有一定的营养。只是随着宝宝的长大,母乳的营养价值就会逐渐降低而已,但是母乳的营养价值比奶粉... 详细»
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