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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕指的是妊娠，妊娠初期能否出去旅游，应根据具体情况进行分析。
如果孕妇身体素质比较强，妊娠初期并未出现任何异常情况，经医生评估胚胎发育正常，一般可以出去旅游。这种情况下旅游出现意外情况的风险比较小，还能放松心情，对胎儿发育有利。但尽量不要选择长途旅行，以防身体过度劳累。若孕妇身体素质较差，早孕反应严重，或存在多胎妊娠、先兆流产和严重贫血的情况，通常不能外出旅游。
1、身体素质差：如果孕妇的身体素质差，免疫力通常偏低，容易受到细菌、病毒等病原体侵袭，外出旅游可能会生病，不利于身体健康和胎儿发育。
2、早孕反应严重：如果出现比较明显的早孕反应，如恶心、干呕等，身体通常很不舒服。外出旅游时活动量比较大，会加重不适。
3、多胎妊娠：多胎妊娠的孕妇子宫通常比较大，身体较为笨拙，外出旅游时行动不方便，容易发生危险。而且多胎妊娠相对于单胎妊娠来说更不稳定，若身体太过劳累，发生先兆流产的可能性较大。
4、先兆流产：先兆流产时胚胎不稳定，旅游会使身体过度劳累，不利于保胎，甚至会诱发流产。
5、严重贫血：贫血患者的血红蛋白含量较少，如果是严重贫血，红细胞的携氧能力明显下降，身体会缺氧。旅游时需要不断活动，缺氧现象可能会加重，容易使孕妇出现呼吸困难、胸闷等不适，胎儿也容易发生宫内缺氧。
如果外出旅游，孕妇要注意饮食卫生，尽量不要在路边摊吃饭，以免诱发胃肠道感染。若旅游过程中出现身体不适，要尽早去当地的医院妇科就诊。
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