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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕初期是可以吃新鲜的红枣的，因为红枣当中含有丰富的维生素c，可以增强身体的抵抗力，还有补气补血的作用。所以适当的吃一些是可以的，但是不要过量的服用，如果肠胃功能比较弱的人，吃了过多枣可能会引起消化不良，胃痛，胃胀等症状。
根据个人的身体情况服用，在怀孕期间要注意饮食营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及补充足够的微量元素和优质蛋白，这样才能给胎儿提供足够的营养，同时要定期的到医院进行产检，这样才能及时的监测胎儿的生长发育情况，以及孕妇的身体健康状态。
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怀孕初期可以吃青枣子吗
怀孕初期是可以吃青枣的，因为青枣中含有丰富的维生素c和维生素B，以及丰富的蛋白质，脂肪，有机酸等等营养物质和营养成分，具有补血，预防肝病，益气的效果，还可以有效的给身体补充各种营养物质，但是由于每个人... 详细»
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糖尿病能吃新鲜枣子吗
糖尿病患者不建议吃新鲜的枣子，新鲜枣子里含糖分较多，对血糖影响的较大，不是糖尿病人适合的饮食。得了糖尿病以后，需要限制每天进食的总热量，热量固定的前提下，要尽可能地减少高脂肪，高碳水化合物的饮食，特别... 详细»
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怀孕初期可以吃海带吗
海带是属于“海性”物种之一，内含丰富的碘、镁、磷等多种丰富物，所以在有效食用的情况下，是能够满足身体营养所需，并且能够起到一定预防疾病的效果。因此在生活中，可以适当选择炒海带或是排骨海带汤等饮食方式，... 详细»
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怀孕初期孕妇可以吃瓜子吗
怀孕初期，孕妇是可以吃瓜子的，瓜子也属于种坚果，它含有一些不饱和脂肪酸，并且有一些微量元素对身体是比较好的。早孕期需要注意饮食，药物和生活方面的问题，因为怀孕前的三个月是最容易引起宝宝畸形的时期，如果... 详细»
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肠胃不好可以吃枣子吗
肠胃不好的情况下是不可以吃枣子的，这样会导致肠胃不好症状有所加重，容易引起腹痛、腹泻，也容易导致有反酸等情况发生。枣子比较甜，容易刺激胃酸分泌过多，而且容易对肠黏膜造成一定的损伤，而且吃比较多的枣子，... 详细»
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