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孕期吃奇异果的好处

来源:医联媒体

孕期吃奇异果是有一定的好处。 奇异果可以提高免疫力,同时对于改善消化不良的问题,也是有好处的。奇异果中的维生素C含量是很丰富的,就可以提高免疫能力,还可以治疗肝脏的问题,这样可解决消化不良、贫血的情况。同时,常见的泌尿道系统、呼吸系统,都是有一定的好处。吃奇异果以后,对身体的机能也是有调节的, 孕期除了吃水果营养的补充,还需要蛋白质。需要补充优质的蛋白,牛肉、鱼肉都是需要吃的。这样才能增强孕妇的体质,并且对宝宝发育也是有好处。

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